بسیاری از ما نمیتوانیم در حالت نشسته انگشتان پای خود را لمس کنیم، اما ناتوانی در لمس انگشتان پا لزوما به این معنا نیست که انعطافپذیری پایینی دارید.
منبع:همشهری آنلاین
https://mehreghtesadi.ir/?p=18356
بسیاری از ما نمیتوانیم در حالت نشسته انگشتان پای خود را لمس کنیم، اما ناتوانی در لمس انگشتان پا لزوما به این معنا نیست که انعطافپذیری پایینی دارید.
منبع:همشهری آنلاین
این مطلب بدون برچسب می باشد.
Thursday, 4 September , 2025