به گزارش همشهری آنلاین، در همین راستا متخصصان تغذیه، برای حل این مشکل، رژیم‌های غذایی مختلفی را ابداع کرده‌اند تا بتوانند به افرادی که از اضافه وزن رنج می‌برند کمک کنند. اما نکته مهم این است که همه این رژیم‌های غذایی برای تمامی افراد مناسب نیستند. و نکته دیگر این‌که جایگزین کردن وعده‌های غذایی اصلی […]

به گزارش همشهری آنلاین، فقط چند دقیقه پس از اولین نفس بدون دود، بدن شما شروع به تغییر برای بهتر شدن می‌کند. و با تمام نفس‌های سالمی که در هفته‌ها و ماه‌های بعد می‌کشید، این سودمندی‌ها چند برابر می‌شوند. همین سودمندی‌های ترک سیگار اولین و بزرگ‌ترین دلیل برای ترک سیگار است. حتی برای افرادی که […]

خبرنگار: مریم همتی / گوینده: جهانگیر داداش‌زاده/ تدوینگر: علی خلیلی طهرانی منبع:ایسنا

به گزارش همشهری آنلاین، این ساندویچ پروتئینی را می‌توان با استفاده از گوشت یا مرغ تهیه و به همراه سس و ادویه‌های مخصوص سرو کرد. در این مطلب از وبلاگ همشهری آنلاین قصد داریم طرز تهیه شاورما گوشت خوشمزه و رستورانی را به شما آموزش دهیم، پس تا انتها همراه ما بمانید. معرفی شاورما گوشت […]

ارتباط فردا: همراه اول و دیجی نکست (مرکز نوآوری و سرمایه گذاری دیجی‌کالا) در اقدامی مشترک از گزارش «زیست بوم منابع انسانی ایران» که به همت جمعی از فعالان زیست بوم منابع انسانی تهیه شده است، رونمایی کردند. این رویداد که در سالن همایش های هتل هما با حضور جمعی از مدیران ارشد، متخصصان و […]

به گزارش همشهری آنلاین محمدرضا مامانی در خصوص انتقادهایی که به گاریدو سرمربی پرسپولیس بابت نتایج کسب شده در لیگ نخبگان آسیا می‌شود، اظهار کرد: انتقادی به گاریدو وارد نیست، چون پرسپولیس در تمامی بازی‌ها تیم برتر زمین است. حتی در بازی با السد که یک بر صفر شکست خورد تیم بهتر بود و جالب […]

به گزارش همشهری آنلاین مسعود پزشکیان رئیس جمهور کشورمان در پاسخ به این سوال که تولید روزانه بنزین تا پایان برنامه هفتم توسعه باید به ۱۲۹ میلیون لیتر برسد که در صورت تحقق باز هم ایران در طول ۵ سال آینده با بحران ناترازی بنزینی مواجه خواهد شد. مشخصاً برنامه دولت جنابعالی در زمینه آزادسازی […]

ارتباط فردا: مسعود پزشکیان پیرو وعده اعلام شده در پایان اولین نشست خبری با خبرنگاران داخلی و خارجی، به پرسش پایگاه خبری آخرین خبر مبنی بر این‌که تولید روزانه بنزین تا پایان برنامه هفتم توسعه باید به ۱۲۹ میلیون لیتر برسد که در صورت تحقق باز هم ایران در طول ۵ سال آینده با بحران […]

«ولادیمیر پوتین» رئیس جمهور روسیه گفت که «اورشنیک » قدرت مخربی مشابه سلاح هسته‌ای دارد و بدون داشتن کلاهک هسته‌ای اثرات مخرب این نوع سلاح از جمله آلودگی هسته‌ای را در پی نخواهد داشت. او افزود: «ما می‌توانیم این نوع موشک را قدرتمندتر کنیم. نکته مهم این است که نمونه آزمایشی آن اجرایی شده است. […]

به گزارش خبرگزاری مهر عبدالناصر همتی، وزیر امور اقتصادی و دارایی در شبکه اجتماعی خود طی یادداشتی با اشاره به شرکت در «اجلاس جهانی سرمایه گذاری» در ریاض و گفتگو با وزرای شرکت کننده در این رخداد اقتصادی، گفت: این رویداد فرصتی برای شناخت بیشتر از موقعیت و روند سرمایه گذاری در جهان بود. او […]