
مرغ پرورشی و افزایش سطح تریگلیسیرید: بررسی علمی، تغذیهای و جایگزینهای سالم
مقدمه در دنیای امروز، سلامت و تغذیه به هم گره خوردهاند و انتخاب مواد غذایی مناسب بهویژه برای افرادی که سبک زندگی فعال دارند، اهمیت بالایی دارد. گوشت مرغ به عنوان یک منبع پروتئینی محبوب در اکثر خانوادهها و ورزشکاران جایگاه ویژهای دارد. بسیاری از افراد تصور میکنند مرغ نسبت به گوشت قرمز سالمتر است، […]
پاییز المپیادی آیریسک؛ شروعی تازه برای برترینهای علمی ایران
با فرارسیدن پاییز ۱۴۰۴، آیریسک بار دیگر و برای هجدهمین سال، میزبان دانشآموزان مستعد سراسر کشور در رشتههای مختلف المپیاد علمی است. پاییز المپیادی آیریسک فرصتی استثنایی برای شروع مسیر موفقیت در المپیاد یا ادامه مسیر تابستانی با آموزشهای تخصصیتر خواهد بود تا بخشهای جدیدی از دنیای جذاب المپیاد را کشف کنید. چه کسانی میتوانند […]

رژیم گیاهی برای کودکان: انتخابی سالم، اخلاقی و پایدار برای آیندهای روشنتر
مقدمه رژیم غذایی دوران کودکی تأثیر مستقیمی بر رشد جسمی، ذهنی و عاطفی کودکان دارد. در سالهای اخیر، توجه به رژیمهای گیاهی بهطور قابل توجهی افزایش یافته است، بهویژه در خانوادههایی که به سلامت کودکان، حقوق حیوانات و حفاظت از محیطزیست اهمیت میدهند. این گرایش به دلایل مختلفی از جمله مزایای سلامتی، اخلاقی و زیستمحیطی […]
تنیسروی میز جوانان قدیم!
همشهری آنلاین – سیدسروش طباطباییپور: اما غافل از اینکه یکی از ورزشهای دمدست و کالریسوز شهری، تنیس روی میز است، ورزشی که برخی کارشناسان معتقدند اگر با شدت مناسب انجام شود، میتواند ۳۰۰ تا ۵۰۰کالری را در یک ساعت بسوزاند؛ بهخصوص که امکانات این ورزش مفرح در بسیاری از پارکهای تهران هم فراهم است. بیشتر […]
فاش شدن ۱۰ دروغ درمورد اسرائیل و رژیم صهیونیستی
به گزارش همشهری آنلاین، کتاب ده غلط مشهور دربارهی اسرائیل نوشته ایلان پاپه است. او استاد دانشکدهٔ علوم اجتماعی و مطالعات بینالملل در دانشگاه اگزتر بریتانیاست و رئیس مرکز اروپایی مطالعات فلسطین همان دانشگاه و نیز رئیس سابق مرکز مطالعات قومی-سیاسی اگزتر میباشد. این کتاب به مسائلی میپردازد که خیلیها فکر میکنند درست است ولی […]
ابر پروژه ای که پزشکیان کلید می زند
همشهری آنلاین – گروه سیاسی: محمدرضا عارف در حالی بر نقشآفرینی وزارت کشور در این زمینه صحبت به میان آوردهاست که طی سالهای اخیر رهبرمعظمانقلاب بارها و در مقاطع مختلف بر اهمیت مهیا کردن فضا برای میدانداری مدیران جوان و انقلابی در بدنه مدیریتی کشور تاکید کردهاند؛ رویکردی که زمینهساز تحقق «کارآمدی» در عرصههای مختلف […]
این غذاها شما را دچار یبوست میکنند | راه حل چیست؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یبوست شدید زمانی تشخیص داده می شود که فرد کمتر از یک بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد. عوامل مختلفی در ایجاد این وضعیت نقش دارند، از جمله انتخابهای غذایی ما. درک اینکه چگونه برخی غذاها بر هضم تاثیر می گذارند برای مدیریت موثر یبوست بسیار مهم است. غلات […]
نظریه مهم پروفسور آمریکایی درباره ابن سینا
به گزارش همشهری آنلاین، پروفسور کلود رابرت کلونینجر روانپزشک آمریکایی در معرفی نظری زیستی شخصیت اشاره میکند که سرشت یا Temperament، همان اخلاط چهارگانهای است که در کتاب قانون بوعلی سینا مورد توجه قرار گرفته و در واقع اذعان دارد که مبنای نظریه شخصیت را از یکی از مبنایی ترین اصول طب ایرانی گرفته است. […]
جزییات تعطیلیهای یکشنبه/ هشدار جدید وزارت بهداشت
ارتباط فردا: ۲۴ آذر ۱۴۰۳ اخبار مختلفی در ایسنا منتشر شد که گزیدهای از آنها را در ادامه میخوانید: تدبیر رئیسجمهور برای قانون حجاب و عفاف سیاسی: دستیار اجتماعی رئیس جمهور خبر داد که رئیسجمهور قانون عفاف و حجاب را در دستور کار شورای عالی امنیت ملی قرار داد. علی ربیعی دستیار اجتماعی رئیس جمهور […]
ابتکار جالب ایران برای رسوا کردن کشور مدعی | انتشار گزارش نقض حقوقبشر در انگلیس توسط وزارت خارجه | متن گزارش را بخوانید
به گزارش همشهری آنلاین، در چکیده این گزارش که توسط وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران تهیه و منتشر شده است آمده است: «امروزه انحراف مباحث حقوق بشری از حوزه انسانی و تبدیل آن به ابزار قدرت و اعمال فشار در عرصه مناسبات میان دولتها یکی از جدی ترین تهدیداتی است که حقوق بشر با […]
انواع پلو مخلوط را همراه با طرز تهیه آنها بشناسید!
به گزارش همشهری آنلاین، پلوهای مخلوط با عشق و علاقه و با استفاده از تازهترین و سالمترین مواد اولیه درست میشوند. پایه همه آنها از برنج است، اما مواد غذایی دیگر با برنج مخلوط میشوند تا یک غذای به اصطلاح شناسنامهدار را ایجاد کند. در این بررسی از وبسایت «همشهری آنلاین» به معرفی انواع پلو […]
اتاق اصناف تهران یکشنبه تعطیل است
ارتباط فردا: در پی کاهش شدید دما و برودت هوا فعالیت کلیه ادارات، مدارس و دانشگاههای استان تهران در روز یکشنبه ۲۵ آذرماه غیرحضوری اعلام شد. همچنین اتاق اصناف و اتحادیههای صنفی تهران در این روز تعطیل خواهند بود. انتهای پیام منبع:ایسنا
جاده چالوس از این ساعت به بعد مسدود است
به گزارش همشهری آنلاین، سرهنگ سیاوش محبی جانشین پلیس راه راهور فراجا اعلام کرد: محور چالوس به دلیل بارش شدید برف و یخزدگی سطح جاده، با هدف حفظ ایمنی مسافران، از ساعت ۲۴:۰۰ امشب (۲۴ آذرماه) بهصورت موقت مسدود خواهد شد. وی از رانندگان خواست تا از تردد در این محور خودداری کرده و از […]
Thursday, 16 October , 2025