پزشکی
- زندگی > تندرستی
اگر کارمند بدخواب هستید این مطلب را بخوانید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک خواب خوب شبانه می‌تواند فرد را برای یک روز طاقت‌فرسا در محل کار آماده…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
ارائه تعریف جدید چاقی، BMI مردود شد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این تعریف جدید در نشریه«The Lancet Diabetes & Endocrinology» منتشر شده است و به جای…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
چرا ورزش معجزه می‌کند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ورزش با مزایایی که از سلامت بیشتر قلب تا سلامت روانی بهتر را شامل می‌شود،…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
این نوشیدنی‌ها عامل چربی شکمی هستند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: علل تجمع چربی شکمی فراتر از پرخوری ساده است. عواملی مانند استعداد ژنتیکی برای ذخیره…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای رسیدن به آرامش پس از طوفان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: امتحان کردن یک سری نکات کمتر شناخته شده و عملی می‌تواند در واقع ذهن شما…
بیشتر بخوانید » - چندرسانه‌ای > ویدئو
عمل جراحی مغز جنین داخل رحم توسط پزشکان ایرانی برای اولین بار + ویدئو
به گزارش همشهری آنلاین، ویدئو عمل جراحی مغز جنین در داخل رحم توسط پزشکان ایرانی را ببینید. منبع:همشهری آنلاین
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
۵ راهکار پاکسازی ریه‌ها در آلودگی هوا
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افزایش سطح آلودگی در شهرها، سیگار کشیدن و استنشاق سایر سموم محیطی، می‌توانند باعث انسداد…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
چطور با ورزش قند خون را کاهش دهیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: از جمله مناطقی که آمار دیابت در آن بالا و رو به افزایش است؛ کشورمان…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
۷ تمرین برای کاهش فشار چشم دیجیتالی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با ظهور تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها، لپ‌تاپ‌ها و غیره و افزایش زمان نگاه کردن به صفحه…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ خوراکی برای سلامت کلیه‌ها
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مهم است که برای حمایت از عملکرد کلیه‌ها، کاهش التهاب و جلوگیری از آسیب، از…
بیشتر بخوانید »