به گزارش همشهری آنلاین، در ادامه مطلب غذاهای مضر برای روده را بررسی می‌کنیم. غذاهای تند و ادویه‌دار غذاهای تند و ادویه‌دار به دلیل داشتن ترکیباتی مانند کپسایسین، ماده فعال فلفل، به همراه سایر ادویه‌ها می‌توانند باعث تحریک و التهاب در دستگاه گوارش، به ویژه روده شوند. این تحریک می‌تواند منجر به افزایش ترشح اسید […]

به گزارش همشهری آنلاین، پیش از معرفی انواع کم خونی باید با تعریف آن آشنا شویم. کم‌خونی یا آنمی وضعیتی است که در آن خون به اندازه کافی گلبول قرمز سالم برای حمل اکسیژن به بافت‌های بدن ندارد. گلبول‌های قرمز حاوی هموگلوبین هستند، پروتئینی که اکسیژن را از ریه‌ها به تمام قسمت‌های بدن منتقل می‌کند. […]

به گزارش همشهری آنلاین، صحیح اهمیت دارد، اطلاع از جنس مو هم برای حفظ سلامت و زیبایی آن مهم است. با توجه به اهمیت مسئله تصمیم گرفتیم در این مطلب از همشهری آنلاین به سراغ راه های تشخیص جنس مو برویم، پس تا انتها همراه ما بمانید. اهمیت شناخت نوع مو در مراقبت روزانه هر […]

منبع:همشهری آنلاین

به گزارش همشهری آنلاین،‌ به نقل از فرادید، زمان خوردن شام، انتخاب سبکی از زندگی است که بار فرهنگی زیادی دارد. کلیشه‌های ملی این سبک زندگی مختلف هستند: آمریکایی‌ها زود شام می‌خورند، ایتالیایی‌ها دیر شام می‌خورند، اسپانیایی‌ها حتی دیرتر و در بریتانیا این موضوع بار وضعیت اجتماعی و طبقاتی افراد را هم به دوش می‌کشد […]

به گزارش همشهری آنلاین، ممکن است به دلیل ضربه فیزیکی، استفاده بیش از حد از ابزار ناخن یا کمبود مواد مغذی مانند آهن، بیوین یا سایر ویتامین‌ها رخ دهد. بیماری‌های زمینه‌ای مانند کم کاری تیروئید یا پسوریازیس نیز می‌توانند در این امر نقش داشته باشند. برای جلوگیری از این مشکل، مرطوب نگه داشتن ناخن‌ها، استفاده […]

به گزارش همشهری آنلاین، گاهی اوقات افراد دچار اختلال در فشار خون خود می‌شوند و افزایش آن را در صبح تجربه می‌کنند که خطر آسیب به مغز، قلب و کلیه‌ها را افزایش می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید که علت دقیق فشار خون صبحگاهی چیست و چه روش‌هایی برای کنترل آن وجود دارد با ما تا انتهای […]

به گزارش همشهری آنلاین، اگر کمبود ویتامین C به مدت ۳ ماه یا بیشتر ادامه یابد، علائمی مانند خونریزی از لب‌ها و لثه‌ها و سایر موارد پدیدار می‌شوند. تشخیص علائم کمبود ویتامین C می‌تواند به جلوگیری از عوارض جانبی کمک کند. در این بررسی از وبسایت «همشهری آنلاین» در مورد نشانه‌های کمبود ویتامین C در […]

به گزارش همشهری آنلاین، تصور کنید پس از روزی طولانی، هنگام برداشتن اولین قدم، احساسی مانند تیر کشیدن به پاشنه شما هجوم بیاورد. این وضعیت نه تنها حرکت را دشوار می‌کند، بلکه می‌تواند بر کیفیت زندگی روزمره نیز تأثیر بگذارد. اما جای نگرانی نیست! در این مقاله، قصد داریم به عمق دلایل و نشانه‌های درد […]

به گزارش همشهری آنلاین، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: باتوجه به مراجعه های مردم استان به مراکز بهداشتی و درمانی در میان بیماری‌های تنفسی، ویروس آنفلوانزا شیوع بیشتری داشته است. فصل سرد که از راه می‌رسد آرام و بی‌سروصدا شاهد مواردی از ابتلا به بیماری‌های فصلی از جمله سرماخوردگی، آنفلوآنزا، کرونا و سایر […]