همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این علائم سرنخ‌هایی هستند که نشان می‌دهند در رژیم غذایی ما یک سری مواد مغذی از دست رفته است. در این مطلب به ۶ علامت اشاره می‌کنیم که نشانگر آن است که بدن ما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد همچنین به راهکارهایی جهت جبران آن‌ها نیز اشاره شده است. […]

به گزارش همشهری آنلاین، خرفه گیاهی علف مانند، یک ساله، با طعمی شیرین و ترش است. همچنین طبع این نوع گیاه در طب ایرانی سرد و خشک بوده و دارای امگا ۳ است. خرفه با داشتن مس و آهن با کم خونی مبارزه کرده و موجب تحریک تولید گلبول‌های قرمز می‌شود. قرار دادن خرفه در […]

به گزارش همشهری آنلاین، فراموش نکنید که خونریزی لثه از مشکلات رایج در بحث سلامت دهان و دندان است و می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تری باشد. اگر می‌خواهید بدانید اصلی‌ترین دلایل خونریزی لثه چیست، مطالعه این مطلب از همشهری آنلاین را از دست ندهید. بررسی دلایل شایع خونریزی از لثه دلایل متعددی پشت خونریزی لثه وجود […]

به گزارش همشهری آنلاین، این متخصص تاکید می‌کند: نوسان مکرر قند خون می‌تواند به مقاومت انسولینی منجر شود و خطر کاهش عملکرد شناختی و بیماری‌هایی مانند آلزایمر را افزایش دهد. او پیشنهاد می‌کند به جای حذف کامل کربوهیدرات‌ها که منبع انرژی ضروری برای بدن‌ هستند به سراغ جایگزین‌های کم‌کربوهیدرات مانند سالادهای غنی از سبزیجات و […]

به گزارش همشهری آنلاین، شمارش معکوس برای یارانه‌های جدید ۵۰۰ و ۳۵۰ هزار تومانی که جزئیات پرداخت آن هنوز مشخص نیست، آغاز شد. منبع: عصر ایران منبع:همشهری آنلاین

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: همه ما در مقطعی از زندگی، آنقدر نسبت به فرد یا افرادی کینه داشته‌ایم که روی خلق و خو، خواب یا حتی سلامتی ما تاثیر گذار بوده است. با این حال برای بسیاری از ما رها کردن آسیب‌های گذشته دشوار است، اما تنها تعداد کمی از ما متوجه می‌شوند که […]

همشهری آنلاین– رابعه تیموری:هیکل ورزیده جوان جوشکار هم در عمق چند هزار متری زیر سکو گم شده و در زیرزمین مشغول چفت و بست اتصالات لوله‌های حفاری است که باید با چرخش مته‌ای به درون چاهی انباشته از طلای سیاه بلغزند و آنها را از عمق زمین بیرون بکشند. در این فاصله دورودراز بروبیای پرسروصدای […]

به گزارش همشهری آنلاین، بعد از دو فصل از مجموعه مهمونی که از شبکه نمایش خانگی پخش شد، ایرج طهماسب عید سال ۱۴۰۳ مهمونی را برای تلویزیون ساخت و این برنامه از شبکه نسیم پخش شد. مهرماه امسال صحبت هایی مبنی بر ساخت این مجموعه برای عید ۱۴۰۴ شد که هرچند سازندگانش اعلام رسمی نکردند، […]

به گزارش همشهری آنلاین، اصغر جوادیان نژاد روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: نیروهای یگان حفاظت محیط زیست البرز پس از کسب خبری مبنی نگهداری میمون توسط یک شهروند در عظیمیه کرج، به محل مورد نظر مراجعه کردند. وی بیان کرد: شخص متخلف پس از حضور نیروهای محیط زیست، اقدام به رهاسازی […]

به گزارش همشهری آنلاین، دو گوله کباب یک غذای خوشمزه و سنتی اصالتا اراکی است که به عنوان غذای شب عید یا غذای شب یلدا در اراک، تهیه و سرو می‌شود. درست کردن دوگوله کباب که آن را برای درمان یبوست و پاکسازی کبد یک غذای مفید می‌دانند، بسیار ساده است و کافی است گوشت […]