همشهری آنلاین-یکتا فراهانی : آب حیاتی‌ترین عنصر برای بقای موجودات زنده است. شاید بسیاری از ما روزانه به اندازه کافی آب بنوشیم، اما آیا می‌دانیم چه مقدار آب برای بدن‌مان لازم است و نوع آب مصرفی ما باید چه آبی باشد آریا سیفی، کارشناس علوم تغذیه در مورد ارتباط نوشیدن آب با سلامت می‌گوید: آب […]

همشهری انلاین-مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید که یک نوشیدنی ساده می‌تواند به بهبود سلامت متابولیک شما کمک کند؟ مطالعات جدید نشان می‌دهند که چای سبز، علاوه بر اینکه یک نوشیدنی آرامش‌بخش است، تأثیرات مثبتی بر کنترل قند خون، کاهش کلسترول و مدیریت وزن دارد. چرا چای سبز انتخاب متخصصان تغذیه است؟ کمک به کنترل قند خون […]

به گزارش همشهری آنلاین، اما طرز تهیه نان سیر چگونه است؟ آیا این نان خاصیتی برای سلامتی دارد؟ تا انتهای مطلب همراه ما باشید تا پاسخ سوالات خود را دریافت کنید. نان سیر چیست؟ نان سیر یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذاها یا همراه غذاهای اصلی در سراسر دنیاست. این نان خوشمزه با عطر و طعم بی‌نظیر […]

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، نعناع گیاهی مقاوم و پررشد، گزینه‌ای ایده‌آل برای پرورش در منزل یا باغچه است. اگر به دنبال یک روش ساده و کم‌هزینه برای افزایش تعداد گیاهان نعناع خود هستید، تکثیر نعناع از طریق قلمه‌گیری بهترین انتخاب خواهد بود. در این مطلب شما را با مراحل گام‌به‌گام تکثیر […]

به گزارش همشهری آنلاین شیر، کلسیم و آنتی اسیدها نباید همزمان با مکمل های آهن مصرف شوند. قبل از مصرف مکمل های آهن، باید حداقل دو ساعت پس از مصرف این غذاها صبر کنید. آهن یک ماده معدنی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله تولید گلبول های قرمز خون، سلول ها و […]

به گزارش همشهری آنلاین، معصومه ابتکار در موزه سینما به تماشای فیلم موسی کلیم الله، آخرین ساخته ابراهیم حاتمی کیا نشست. معصومه ابتکار بعد از تماشای این فیلم با نگارش متنی در شبکه ایکس (توییتر) درباره این فیلم نوشت : در آغاز دهه فجر دیشب به تماشای یکی از فیلم های جشنواره در موزه سینما […]

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، می‌خواهید یک سبزه عید قشنگ و پرپشت داشته باشید؟ سبزه گندم بهترین انتخاب است. کاشت سبزه گندم برای عید بسیار راحت است و حتی اگر یک هفته به عید مانده باشد نیز می توانید این سبزه را بکارید و خیال‌تان راحت باشد که به موقع آماده می‌شود. […]

همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: تاثیر رنگ‌ها بر خلق و خو و روحیات افراد انکارناپذیر است و تا حدی پشتوانه علمی دارد و همه ما کم و بیش درمورد آن می‌دانیم. هرچند این موضوع در مورد همه افراد یکسان نیست. اما موضوع زمانی جالب‌تر می‌شود که بدانیم رنگ‌ها در درمان بیماری‌ها نیز تاثیرگذارند. از نگاه طب […]

به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد در طول زندگی مزه فلزمانند دهان را تجربه کرده‌اند. در واقع مزه فلز در دهان نوعی اختلال چشایی است که دریافت مزه‌های ترش و شیرین را تغییر می‌دهد و در نهایت باعث ایجاد مزه فلز می‌شود. از مهم‌ترین علل ایجاد این طعم در دهان می‌توان به بیماری‌های لثه […]

به گزارش همشهری آنلاین، لیمو ترش یکی از میوه‌های پرخاصیت و پرطرفدار است که به دلیل طعم و عطر خاص خود در آشپزی، پزشکی سنتی و صنایع دارویی کاربرد گسترده‌ای دارد. طبع لیمو ترش در طب سنتی، سرد و خشک بوده و سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، فلاونوئیدها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین‌های گروه B، فولات، […]