همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کره بادام زمینی و سیب یک میان وعده محبوب در بین علاقه‌مندان به کاهش وزن است. اما آیا واقعا سالم است؟ پاسخ به این پرسش را با خواندن این مطلب درخواهید یافت. میان وعده محبوب قرار دادن کره بادام زمینی در لایه لایه سیب‌های برش داده شده ترکیبی از یک […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در واقع ‌می‌توان اقداماتی را برای بهتر سپری کردن این دوران مهم زندگی انجام داد. زندگی طولانی چیزی است که همه آرزوی آن را دارند، به همین دلیل مهم است که روی تمام جنبه‌های سلامت خود تمرکز کنیم. مکمل‌های بهداشتی یکی از عوامل کمک به به پیری سالم هستند و […]

همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: در دنیای تغذیه، برخی از مواد غذایی نه‌تنها برای یک بخش از بدن، بلکه برای چندین سیستم حیاتی مفید هستند. متخصصان تغذیه تأکید دارند که برخی از خوراکی‌ها هم‌زمان به سلامت قلب و دستگاه گوارش کمک می‌کنند. این مواد غذایی سرشار از فیبر، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که در کاهش کلسترول، […]

همشهری آنلاین؛ حوادث: شامگاه پنجشنبه گذشته به تیم جنایی پایتخت خبر رسید که سرباز یکی از پادگان های جنوب تهران در یک تصادف عمدی به قتل رسیده است. با اعلام این گزارش، تیم جنایی در محل حادثه حاضر شدند و تحقیقات خود را آغاز کردند. بررسی ها نشان داد که حادثه در ورودی پادگان رخ […]

به گزارش همشهری آنلاین،‌ نتفلیکس تاریخ پخش فصل سوم و پایانی سریال موفق کره‌ای «بازی مرکب» را مشخص کرد و بر این اساس فصل سوم در تاریخ ۲۷ ژوئن (۶ تیر ۱۴۰۴) منتشر می‌شود و ادامه‌دهنده پایان پرتعلیق فصل دوم خواهد بود. فصل دوم این سریال، شامل هفت قسمت، در ۲۶ دسامبر منتشر شد. این […]

به گزارش همشهری آنلاین،‌ رکورد بارندگی در منطقه دولینسکی ثبت شد. این ویدئوها وضعیت روستای سوکول و وضعیت شهر ۲۰۰۰۰۰ نفری یوژنو ساخالینسک را نشان می دهد. منبع:همشهری آنلاین

همشهری آنلاین: دمنوش مریم گلی با لیمو طعمی شیرین و ترش دارد و می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان مفید باشد. نام دمنوش: مریم‌گلی با لیمو آماده‌سازی‌: ۱۰ دقیقه پخت: ۲۵ دقیقه تعداد: ۴ نفر مواد لازم: مریم‌گلی تازه یا خشک شده: ۴ قاشق غذاخوری عسل: ۲ قاشق غذاخوری پوست لیمو: یک […]

به گزارش همشهری آنلاین، لازمه‌ی رسیدن به این هدف یادگیری تکنیک‌های مدیریت زمان است که یکی از مشهورترین آن‌ها پومودورو نام دارد. اگر می‌خواهید بدانید که تکنیک پومودورو چیست و چطور می‌تواند حواس‌پرتی را در زمان کار کردن کاهش دهد، با ما تا انتهای این مطلب از همشهری آنلاین همراه باشید. تاریخچه و مفهوم تکنیک […]

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، گاهی اوقات از مدل کاشت ناخن خود راضی نبوده و یا به طور کل از کاشتن ناخن پشیمان شده ایم؛ هرچند کاشت بسیار مد شده است و ساده ترین راه برای بلند کردن و زیبا جلوه دادن ناخن‌های شما هستند اما بعد از چند هفته یا یک […]

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر «جرمی لندن» جراح و متخصص قلب که در آمریکا مستقر است، در شبکه اجتماعی تیک‌تاک،‌ آزمایش ساده‌ای برای انسداد عروق مهم قلب معرفی کرد که با آن می‌توان بدون انجام دادن آزمایش خون، عکسبرداری با اشعه ایکس و نوار قلب به انسداد رگ‌های مهم قلبی پی برد. در انسداد و […]