به گزارش همشهری آنلاین، آپنه خواب معمولا در اثر شل شدن عضلات ایجاد شده و باعث می‌شود بافت نرم در گلو خیس شده و راه‌های هوایی را مسدود کند. این اختلال با دوره‌های قطع تنفس، به طور معمول ۱۰ تا ۳۰ ثانیه یکبار خود را نشان داده و منجر به کمبود اکسیژن می‌شود. مبتلایان به […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر می‌خواهید زندگی سالم‌تری داشته باشید و شانس ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهید، این ۷ راهکار سلامت می‌تواند شروع خوبی باشد. با سبزیجات شروع کنید شروع وعده‌های غذایی با سبزیجات یک راه فوق العاده ساده برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن است. سبزیجات مملو از ویتامین‌ها، مواد […]

به گزارش همشهری آنلاین، اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند. نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوست‌تان دارد. اگر می‌خواهید از فواید این دمنوش‌ها بهره‌مند شوید، […]

به گزارش همشهری آنلاین، مطالعه جدیدی که در the European Heart Journal منتشر شده است، نشان می دهد نوشیدن قهوه در صبح، به جای طول روز، به طور قابل توجهی با کاهش خطر مرگ مرتبط است. این مزیت برای افرادی که حداقل دو فنجان قهوه در صبح مصرف می کردند، حتی قابل توجه تر بود. […]

به گزارش همشهری آنلاین، اگر به دنبال تغییر فضای خانه هستید اما بودجه محدودی دارید، رنگ‌آمیزی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای ایجاد تحولی شگفت‌انگیز است. با رعایت چند نکته ساده، می‌توانید با کمترین هزینه، بیشترین تأثیر را بگذارید. ۱. ابتدا آزمایش کنید پیش از خرید مقدار زیادی رنگ، حتماً نمونه آن را روی دیوار امتحان […]

به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سایت جی اس ام آرنا، این گوشی از تراشه قدرتمند اسنپ‌دراگون ۸ اس الیت و یک باتری قدرتمند ۷ هزار میلی‌آمپر ساعت‌ بهره می‌برد. بیشتر بخوانید: تبلت جدید کوبُت به بازار آمد | مشخصات این دستگاه چیست؟ برخی از مشخصات این تبلت به شرح زیر است: منبع:همشهری […]

به گزارش همشهری آنلاین، مسعود نفری شامگاه سه شنبه با تشریح جزئیات آتش سوزی بیمارستان «مفتح» ورامین گفت: آتش سوزی در طبقات منفی بیمارستان بوده است، که به محض اطلاع از حادثه آتش نشانان به محل اعزام می‌شوند. وی گفت: آتش نشانان ایستگاه سه میدان رازی و نیز ایستگاه مرکزی ورامین به سرعت و به […]

به گزارش همشهری آنلاین، شامگاه سه شنبه آتش بیمارستان «مفتح» ورامین دچار آتش سوزی شد. بر اساس مشاهدات عینی چند خودرو آتش نشانی در محل حادثه حاضر شدند و به سرعت اقدام به مهار و اطفا حریق کردند. تا این لحظه هیچ خسارت جانی در پی این حادثه گزارش نشده است. منبع:همشهری آنلاین

به گزارش همشهری آنلاین،‌ به نقل از فرادید، زمان خوردن شام، انتخاب سبکی از زندگی است که بار فرهنگی زیادی دارد. کلیشه‌های ملی این سبک زندگی مختلف هستند: آمریکایی‌ها زود شام می‌خورند، ایتالیایی‌ها دیر شام می‌خورند، اسپانیایی‌ها حتی دیرتر و در بریتانیا این موضوع بار وضعیت اجتماعی و طبقاتی افراد را هم به دوش می‌کشد […]

به گزارش همشهری آنلاین، اگر شما هم با این مشکل مواجه هستید با ما تا انتهای این مطلب از همشهری آنلاین همراه باشید تا راهکارهای از بین بردن رسوب سماور و کتری را در کنار یکدیگر بررسی کنیم. استفاده از سرکه سفید یکی از بهترین ماده‌های پیش‌رو شما برای این کار سرکه سفید است. برای […]