خلق و خو - مهر اقتصادی
چگونه تغییر خلق‌وخو در فصل سرما را مدیریت کنیم؟ 26 نوامبر 2024

چگونه تغییر خلق‌وخو در فصل سرما را مدیریت کنیم؟

ارتباط فردا: آسوشیتدپرس در گزارشی به نقل از افراد مختلف می‌نویسد که این اختلال عاطفی فصلی (SAD) در برخی افراد با اضطراب و حتی ترس و وحشت همراه است. برای مثال «ژرمین پاتاکی»، ۶۳ ساله ساکن «سسکچوان» کانادا برای مقابله با این عارضه، یوگا، پیاده‌روی و حتی داروهای ضد افسردگی را می‌آزماید. او همچنین در شبکه‌ اجتماعی […]