همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دانشمندان می‌گویند که ورود دیرتر به مرحله رویا می‌تواند یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر باشد. به نوشته روزنامه سان، پروفسور یو لنگ از دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو که یکی از نویسندگان این مطالعه است، درباره آن می‌گوید: تاخیر در ورود به چرخه خواب «آر ای ام» (REM)، توانایی مغز […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مغز ما علاوه بر نیازهای غذایی مثل مانند دریافت پروتئین‌ها و مواد مغذی، برای کارکرد هر چه بهتر خود نیازمند ورزش‌های ذهنی نیز هست. در این مطلب به تعدادی از تمرینات کوتاه و مختصر و ساده پرداخته‌ایم که می‌توانند شما را هوشیار و آرام نگهدارند و سلامت عمومی ذهن‌تان را […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که برخی از مطالعات ارتباط بین خواب ناکافی و خطر ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل را نشان داده‌اند، مطالعات دیگر نتوانسته‌اند ارتباط مشابهی بین طول مدت خواب و عملکرد شناختی پیدا کنند. به گزارش مدیکال نیوز، مطالعه جدیدی که در مجله منابع معتبر انجمن قلب آمریکا […]

به گزارش همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان می‌دهد که افرادی که پیش از سن ۵۰ سالگی مبتلا به دیابت نوع ۲ تشخیص داده می‌شوند، در مقایسه با افرادی که در ۷۰ سالگی دچار این بیماری تشخیص داده شده‌اند، تقریباً دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. پژوهشگران می‌گویند این ارتباط […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که در حالی که به طور کلی پذیرفته شده است که ورزش متوسط تا شدید به سلامت مغز کمک می‌کند، هر گونه فعالیت بدنی به طور کلی برخی از مزایای شناختی را به همراه دارد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، بر اساس یافته های یک […]

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از شینهوا، محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا، داده‌های جمع‌آوری‌شده بین سال‌های ۱۹۹۷ تا ۲۰۲۴ را از ۲۹۸۴۹ فرد ۶۰ سال و بالاتر در ایالات متحده و بریتانیا تجزیه و تحلیل کردند. از این تعداد، ۳۱۵۴ نفر دچار زوال عقل شدند. این تحقیق ارتباطی بین ضعف و زوال عقل پیدا کرد […]