همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محققان دانشگاه تورنتو در کانادا اخیرا مطالعه‌ای را برای بررسی چگونگی تاثیر رژیم‌های کم کربوهیدرات روی باکتری‌های مرتبط با سرطان روده (کولورکتال) انجام دادند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان در مطالعه خود از موش‌ها استفاده کردند و آن‌ها را روی رژیم‌های کم کربوهیدرات، نرمال و غربی و سویه‌های مختلف […]

به گزارش همشهری‌آنلاین، بیشترین موردی که در ماه رمضان از روزه‌داران می‌شنویم، تشنگی و خشکی دهان در طول روز است. در حالی که کارشناسان تاکید دارند اگر رفتارهای تغذیه‌ایِ روزه‌داران در ماه رمضان به خصوص در وعده سحری درست و حساب‌شده باشد، به هیچ عنوان در طول روزه‌داری احساس تشنگی شدید نخواهید کرد یا از […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ گام ساده و خلاقانه برای گنجاندن چربی‌های سالم بیشتر در رژیم غذایی کودکان اشاره شده است. آووکادو مناسب وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها آووکادو سرشار از چربی‌های تک غیراشباع است که سلامت مغز و قلب را بهبود می‌بخشد. آووکادو همچنین دارای ویتامین‌هایی مانند پتاسیم، فیبر […]

به گزارش همشهری آنلاین ، «فاطمه الرشید»، عضو موسسه دیابت دسمن در کویت می‌گوید: یافته‌های ما بر یک چالش روبه‌رشد در حوزه سلامت عمومی تاکید دارد؛ پیشرفت‌های فناوری به استفاده‌ طولانی‌مدت از صفحه نمایش‌ها و تغییر عادات و عرف‌های اجتماعی منجر شده که به ساعت خواب افراد آسیب شدیدی زده است و برای سلامت روان […]

به گزارش همشهری آنلاین، با این حال برخی از متخصصان از مضرات این روغن‌ها سخن می‌گویند اما به نظر می‌رسد مسئله نحوه فرآوری آنها و انواع چربی‌های آنها باشد. یک فرآیند برای استخراج روغن از دانه‌ها وجود دارد. حلال رایجی که سازندگان برای جدا کردن چربی مایع از بقیه دانه استفاده می‌کنند، ترکیبی به نام […]

به گزارش همشهری آنلاین، فیروزه السادات دادور متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با مهر، در رابطه با ریزش مو، عوامل ایجاد ریزش مو و درمان ریزش موی ارثی گفت: روند رشد موها به طور طبیعی به این صورت است که حدود ۹۰ درصد موها در فاز رشد قرار دارد، حدود ۹ درصد از […]

به گزارش همشهری آنلاین، وبگاه اسپِیس در گزارشی آورده است: راب نایت (Rob Knight)، یکی از اعضای گروه پژوهشی و استاد دانشگاه کالیفرنیا سن‌دیگو، گفت: محیط‌های استریل در واقع امن‌ترین محیط‌ها نیستند. قرار گرفتن در معرض میکروب‌های مفید محیط برای حفظ سلامتی مهم است؛ این تعجب‌آور نیست زیرا ما انسان‌ها میلیون‌ها سال است که با […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نتایج مطالعه‌ای که به مدت ۴۰ سال روی نزدیک به ۲۲ هزار نفر که ساکن ایالت یوتا بودند و جراحی کاهش وزن انجام داده بودند، نشان داد که جراحی کاهش وزن خطر مرگ زودرس را به ویژه در اثر بیماری‌های مرتبط با چاقی مانند سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی کاهش […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که نور خورشید فواید سلامتی بی شماری ارائه می‌دهد، تعادل در قرار گرفتن در معرض آن ضمن محافظت در برابر اشعه‌های مضر فرا بنفش(UV) بسیار مهم است. در این مطلب به فواید شگفت انگیز آفتاب گرفتن اشاره شده است. منبع ویتامین D نور خورشید به عنوان منبع اصلی […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: از چندین پارامتری که طول عمر یک فرد را تعیین می‌کند، در مورد قدرت پنجه دست تا به حال صحبت نشده است. نتایج مطالعه‌ای که اخیرا در مجله تحقیقات «قدرت و حالت‌سازی» منتشر شده، رابطه بین قدرت پنجه دست و طول عمر را در ۱۴.۱۷۸ آمریکایی ۵۰ ساله و بالاتر […]