تهران پزشکی: دکتر سیف‌اله عبدی – رئیس کنگره، به اهمیت به‌روزرسانی دانش و تبادل تجربیات میان پزشکان ایرانی و بین‌المللی اشاره کرد و گفت: این رویداد فرصتی ارزشمند برای جامعه پزشکی ایران فراهم کرده تا با جدیدترین روش‌های تشخیصی و درمانی در سطح بین‌المللی آشنا شوند. عبدی تاکید کرد که مباحثی نظیر پیشگیری از سکته‌های […]

به گزارش ایسنا، دکتر مهتاب نیرومند فوق تخصص غدد بالغان بیمارستان شهدای تجریش و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به نقش استرس در بروز یا پیش آگهی دیابت گفت: هر عامل استرس‌زا از نظر جسمی مانند بیماری، تب، عفونت و یا روحی و روانی مانند رویدادهای عاطفی و سوگ عزیزان، استرس محسوب می‌شود. به گفته […]

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: شستن میوه‌ها پس از خرید از جمله توصیه‌های اکید بهداشتی است، اما اخیرا موجی در شبکه اجتماعی ایکس به راه افتاده که بر اساس آن بسیاری حتی درباره شست و شوی دانه‌های میوه‌ها از جمله دانه انار اظهار نظر کرده‌اند، این کاربران اما به دلیل توصیه‌شان در شست و شوی […]

به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از نیک صالحی؛ خار پاشنه یک زائده کوچک استخوانی است که در زیر پاشنه پا به وجود می‌آید و باعث درد و ناراحتی می‌شود. این مشکل زمانی ایجاد می‌شود که فشار زیادی به رباط‌ها و بافت‌های اطراف پاشنه وارد شود. عواملی مانند ایستادن طولانی‌مدت، راه رفتن زیاد، پوشیدن کفش […]

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، نتایج بسیاری پژوهش‌ها نشان داده‌ است که خوردن سبزیجات غنی از فیبر، پروتئین یا چربی در ابتدای وعده غذایی و سپس خوردن کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مانند برنج، نان یا ماکارونی می‌تواند قند خون را تنظیم‌ و ترشح میزان بالاتری هورمون‌هایی را که باعث سیری می‌شوند، تحریک کند. بنا […]

به گزارش همشهری آنلاین، این نکته که قبل از میوه خوردن بهتر است معده ما خالی باشد، از اهمیت بالایی برخوردار است. در حقیقت این نظریه یکی از معروف ترین نظریه‌ها در خصوص بهترین زمان خوردن میوه به شمار می‌رود. یکی از مهم ترین دلایل اینکه نباید با معده پر اقدام به میوه خوردن کرد […]

به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از استار اینسایدر، بسیاری از مردم به طور روزانه داروهایی مصرف می‌کنند. مصرف دارو برای کسانی که دچار بیماری‌های مزمن هستند، به بخشی از برنامه روزانه زندگیشان تبدیل می‌شود. قطع ناگهانی برخی داروها خطراتی جدی به همراه دارد. در کنار عوارض جانبی قطع ناگهانی، در برخی شرایط قطع ناگهانی […]

به گزارش همشهری آنلاین،بهترین راه‌حل کاهش وزن در خانه نیاز به صبر، اراده، و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه رژیم صحیح، ورزش، و اصلاح سبک زندگی دارد. نکات ذکر شده در ادامه این مطلب برای کسانی که اضافه وزن جزئی تا متوسط دارند مفید است و به کاهش وزن سریع آن‌ها کمک می‌کند. ۱)برای صبحانه […]

به گزارش همشهری آنلاین، شبدر قرمز با خاصیت ادرار آوری خود موجب رهایی بدن از مایعات اضافی شده و با استفاده از خاصیت خلط آوری خود به بهبود گردش خون و پاک‌سازی کبد کمک می‌کند. گل‌های شبدر قرمز که به رنگ قرمز هستند معمولا برای کاربردهای درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این مطلب که […]