در دنیای پرهیاهو و استرس‌زای امروز، یافتن راه‌حل‌های طبیعی برای حفظ آرامش، سلامت و زیبایی، بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. در میان گیاهان دارویی بی‌شمار، اسطوخودوس (با نام علمی Lavandula angustifolia)، با عطر دلنشین و خواص بی‌نظیرش، جایگاهی ویژه دارد. این گیاه بنفش‌رنگ که مزارعش تصویری رویایی و آرامش‌بخش را به ذهن متبادر می‌کند، قرن‌هاست که به عنوان نمادی از صلح، پاکی و شفا شناخته می‌شود.

به گزارش همشهری آنلاین، پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع با نام علمی (Origanum Vulgare) است که به نام‌های مرزنجوش و آویشن کوهی نیز شناخته می‌شود. این گیاه دارای برگ‌های بیضی کوچک و گل‌هایی به رنگ سفید یا صورتی است. ویژگی‌ها و مصلح پونه کوهی در طب سنتی پونه کوهی به عنوان یک داروی گیاهی […]

به گزارش همشهری آنلاین، رزماری گیاهی معطر و بومی منطقه مدیترانه است که در آشپزی، تولید عطر و درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه در زمره خانواده نعناع قرار دارد و با گیاهانی مانند پونه کوهی، آویشن، ریحان و اسطوخودوس هم‌خانواده است. به نقل از فرارو، رزماری از دیرباز به عنوان یک […]

به گزارش همشهری آنلاین، بهار نارنج، با خواص دارویی و عطر دل‌انگیز خود، به عنوان یک گیاه مفید در طب سنتی شناخته می‌شود. این گیاه به‌ویژه در فصل بهار، شکوفه‌های زیبایی می‌دهد که از آن‌ها برای تهیه عرق بهار نارنج استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی خواص این گیاه و روش‌های مصرف آن می‌پردازیم. خواص […]

همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: تاثیر رنگ‌ها بر خلق و خو و روحیات افراد انکارناپذیر است و تا حدی پشتوانه علمی دارد و همه ما کم و بیش درمورد آن می‌دانیم. هرچند این موضوع در مورد همه افراد یکسان نیست. اما موضوع زمانی جالب‌تر می‌شود که بدانیم رنگ‌ها در درمان بیماری‌ها نیز تاثیرگذارند. از نگاه طب […]

همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: مغز ما به همان اندازه که یک عضو مهم محسوب می‌شود و مدیریت تمام ارگان‌های بدن زیر نظر این عضو انجام می‌شود، به همان اندازه آسیب‌پذیر هم است. به‌طوری‌که مثلا یک وعده غذایی نامناسب یا یک خواب بی‌کیفیت شبانه می‌تواند عملکرد آن را مختل کند یا باعث شود کل روز احساس […]

همشهری آنلاین– رابعه تیموری:دیگر کار تمام است و دستمال پت و پهنی که آقا هاشم کف دستش پهن کرده، پر می‌شود از خرده‌های استخوان، هسته‌های میوه و حبوبات نجویده بدبو… خانه و دکان نجاری اوستا هاشم در نزدیکی شهر کرج قرارگرفته، اما آگهی‌های پر از غلط املایی‌ای که برای کشاندن بیماران به پای بساط طبابتش […]

به گزارش همشهری‌آنلاین، مشکلات گوارشی یکی از مسائل شایع در بین افراد است که شامل نفخ، یبوست، اسهال، سوزش معده و سوءهاضمه است و اغلب به دلیل تغذیه نامناسب، استرس، کم‌تحرکی و عادت‌های نادرست غذایی ایجاد می‌شود. طب سنتی ایرانی به طور خاص به تعادل مزاج‌ها و عملکرد درست دستگاه گوارش توجه دارد و با […]

به گزارش همشهری‌آنلاین، شیرینی در دنیای امروز دیگر آن مفهوم سنتی را ندارد. امروزه طیف گسترده‌ای از کربوهیدرات‌ها مثل بیسکوییت‌ها، شکلات‌ها، آبنبات‌ها، کیک‌ها، کلوچه‌ها، پاستیل‌ها و … در بازار وجود دارند که همگی شیرینی محسوب می‌شوند و اکثر افراد – از کودکان گرفته تا سالمندان – به آنها علاقه و تمایل دارند. اما مصرف زیاد […]

همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: خواب از نگاه طب ایرانی، یکی از ارکان مهم حفظ سلامت است و تعادل بدن را تنظیم می‌کند. خواب مناسب به بازسازی قوا، بهبود گوارش و تقویت حافظه کمک می‌کند. بر اساس اصول طب ایرانی، بهترین زمان خواب از شب تا سحر است. چراکه بدن در ساعات ابتدایی شب انرژی بیشتری […]