چرا رژیم غذایی گیاهی انتخابی آگاهانه برای آیندهای سالمتر است؟
در دنیای امروز، که با بحرانهای زیستمحیطی، همهگیری بیماریهای مزمن و افزایش آگاهی اجتماعی نسبت به حقوق حیوانات مواجه هستیم، رژیمهای غذایی گیاهی و وگان نهتنها یک انتخاب فردی بلکه راهکاری کلان برای حفظ سلامت بشر و کره زمین محسوب میشوند. این مقاله تلاش میکند تصویری علمی، اخلاقی و زیستمحیطی از فواید رژیمهای گیاهمحور ارائه دهد.
دوپینگ بدون خطر لو رفتن! | این ماده نیروزا است
به گزارش همشهری آنلاین، با توسعه علم و فناوری، این موضوع تقریبا به امرینشدنی تبدیل شده است. با این حال، دانشمندان میگویند مادهای را برای دوپینگ یافتهاند که میتواند غیرقابل شناسایی بوده تا خیلی راحت پاسخ آزمایش ورزشکار منفی باشد. شکل جدفیدی از تقلب رسواییهای دوپینگ دهههاست که ورزشهای حرفهای را تحتتأثیر قرار دادهاست. اما […]
۸ علامت هشدار دهنده سکته قلبی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۸ نشانه رازآلودی میپردازیم که بدن ما امکان دارد پیش از وقوع حمله قلبی از خود بروز دهد. اسید معده و آروغ بسیاری از افراد پیش از بروز حمله قلبی احساس میکنند معدهشان اسیدی شده و اغلب آروغ میزنند. این وضعیت حس یک سوهاضمه ساده یا […]
۸ ماده غذایی برتر برای سلامت قلب و روده
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: در دنیای تغذیه، برخی از مواد غذایی نهتنها برای یک بخش از بدن، بلکه برای چندین سیستم حیاتی مفید هستند. متخصصان تغذیه تأکید دارند که برخی از خوراکیها همزمان به سلامت قلب و دستگاه گوارش کمک میکنند. این مواد غذایی سرشار از فیبر، چربیهای سالم و آنتیاکسیدانها هستند که در کاهش کلسترول، […]
۷ تغییر مهم برای محافظت از قلب
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ۴۰ درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی است. دکتر وحید اسلامی دبیر اجرایی هشتمین کنگره بینالمللی نارسایی قلب ایران با بیان مطلب فوق میگوید: مصرف سیگار و قلیان به خصوص در سنین پایین باعث افزایش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی شده و متاسفانه […]
تفاوت درد قلب و گاز معده | چه زمانی باید فورا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: درد ناشی از گاز معده و درد قلب با اینکه امکان دارد شباهتهایی با هم داشته باشند، اما ویژگیهای متمایزی دارند. پزشکان همواره بر اهمیت تشخیص درد قلبی به عنوان یک اورژانس بالقوه تاکید میکنند. در صورت شک، قلب خود را در اولویت قرار دهید و به دنبال مراقبتهای پزشکی […]
حقایقی درباره تغییرات خلق و خو پس از پیوند عضو
به گزارش همشهری آنلاین، معمولاً چنین تغییراتی در بین گیرندگان پیوند قلب توصیف شده است. اما مطالعات نشان میدهد که پیوند برخی دیگر از اعضای بدن نیز باعث میشود گیرندگان تغییراتی در خلق و خو و حتی حسهای خود تجربه کنند. در این مطلب به بررسی احتمال تغییرات شخصیتی پس از پیوند اعضا میپردازیم. تغییر […]
Friday, 5 September , 2025