به گزارش همشهری آنلاین، دکتر امرالله شریفی با تأکید بر اهمیت تعادل در تغذیه در ماه رمضان، اظهار داشت: پرخوری در وعده سحر توصیه نمی‌شود؛ چراکه برخی افراد برای جلوگیری از احساس گرسنگی در طول روز اقدام به مصرف بیش از حد غذا می‌کنند، که این امر می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود. وی مهم‌ترین […]

به گزارش همشهری آنلاین، مصرف غذاهای سبک، اما سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین، کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر و ویتامین‌ها می‌تواند مانع از افت قند خون و کاهش انرژی در طول روز شود. در این مطلب از همشهری آنلاین، انواع غذاهای مقوی برای سحری معرفی شده‌اند که علاوه بر تأمین انرژی، هضم آسانی دارند و به […]

همشهری آنلاین-مژگان مهرابی:برای طرفداران فیلم و سینما و علاقه‌مندان به تفریحات فرهنگی، چند سالی است که طرح افطار تا سحر سینماها دغدغه تفریح شبانه را رفع کرده است. پردیس‌های سینمایی آزادی، ملت، راگا، چهارسو، زندگی و مگامال بعضی مقاصد مناسب برای فیلم‌دیدن در شب‌های‌ماه مبارک رمضان هستند. ‌ پردیس سینمایی آزادی نشانی: خیابان شهیدبهشتی، نبش […]

ارتباط فردا: محمدرضا طلایی – مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران – اعلام کرد که این سازمان با هماهنگی کارگروه‌های استانی، تاکنون حدود ۱۵ تا ۱۶ هزار تن میوه و ۵۰۰ تن خرما را در استان‌ها ذخیره‌سازی کرده است. همچنین، ۲۰۰ تن خرما به‌صورت متمرکز در تهران و ۵۰۰ تن دیگر در کرمان ذخیره شده […]

به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل مشغله‌های روزمره یا نداشتن اطلاعات کافی، مواد غذایی‌ای را مصرف می‌کنند که نه‌تنها مفید نیستند، بلکه باعث کاهش سطح انرژی و سخت‌تر شدن روزه‌داری می‌شوند. اگر شما هم بارها تجربه کرده‌اید که پس از سحری خیلی زود گرسنه یا تشنه شده‌اید، احتمالا برخی از همین غذاهای […]

به گزارش همشهری آنلاین ، روایت سوزناک زندگی بانوی اهل کشور آذربایجان در برنامه محفل شبکه سه را ببینید. او گفت: به خاطر حجاب من را شکنجه می‌کردند! دو ماه من را حبس کردند! منبع:همشهری آنلاین

به گزارش همشهری آنلاین، خیلی از افراد هنگام افطار به دلیل گرسنگی زیاد، هر غذایی را که دم دست دارند می‌خورند، اما باید بدانید که بعضی از غذاها، حتی اگر خوشمزه و وسوسه‌برانگیز باشند، می‌توانند مشکلات گوارشی، افزایش وزن و احساس سنگینی ایجاد کنند. در مقابل، یک افطاری متعادل و مقوی به شما کمک می‌کند […]

به گزارش همشهری آنلاین، طلایی‌ترین باکس تلویزیون معمولاً به ماه رمضان و آن هم زمان افطار اختصاص دارد که خیلی‌ها از ساعتی مانده به افطار تلویزیون را روشن و پا به پای برنامه‌ها شبکه‌ها را عوض می‌کنند تا از سریال‌ها، ویژه‌برنامه‌ها و تدارک متنوع تلویزیون بهره بگیرند. برنامه‌هایی چون «ماه عسل» در همین باکس و […]

به گزارش همشهری آنلاین، با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این محصولات از داروخانه‌های معتبر تهیه شوند و مصرف آن‌ها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزه‌داران باشد. به نقل از ایفدانا، علی صفا سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو […]

ارتباط فردا: نرخ آش و حلیم و امروز اعلام شد و بر اساس اطلاعات اعلام شده، هر کیلو حلیم ساده بدون مخلفات ۲۲۰ هزار تومان با مخلفات ۲۵۰ هزار تومان، آش شله قلمکار ۲۵۰ هزار تومان با مخلفات و ۲۰۰ هزارتومان بدون مخلفات، آش رشته ۲۳۰ هزار تومان با مخلفات و بدون مخلفات ۲۰۰ هزار […]