به گزارش همشهری آنلاین افزایش اندازه بافت چربی بدن که به اضافه وزن و چاقی می‌انجامد که با بیماری‌های گوناگون ارتباط دارد، اما خطرات تجمع چربی در بدن بر حسب محل قرارگیری آن متفاوت است و با دانستن بیشتر درباره چربی‌های بدن ممکن است نظرتان تغییر کند چربی در بدن چه کاری انجام می‌دهد؟ معمولاً […]

به گزارش همشهری آنلاین در خودآزمایی زیر می‌توانید میزان آگاهی خود درباره افسردگی را بسنجید و بعد پاسخ‌های درست را در انتهای مطلب ببینید: پرسش اول: اگر فکر می‌کنید کسی افسرده است، بهترین راه برای کمک به او این است که تلاش کنید او را سر حال بیاورید. الف- درست ب- نادرست پرسش دوم: کدام‌یک […]

به گزارش همشهری آنلاین، سوزش سر دل یکی از علائم «بیماری ریفلاکس معده به مری» (GERD) که در آن محتویات اسیدی معده به درون مری باز می‌گردد. با اینکه سوزش سر دل – چه گاه‌به‌گاه و چه مزمن – علامتی است که بسیاری از مردم تجربه کرده‌اند، هنوز سردرگمی زیادی در مورد اینکه این بیماری […]

به گزارش همشهری آنلاین بدن دمای دست را عمدتاً با کنترل جریان خون از طریق شریان‌های رادیال و اولنار در ساعد تنظیم می کند. هرچه جریان خون بیشتر باشد، دست‌ها برافروخته‌تر و گرم‌تر می‌شوند. معمولاً وقتی بدن یا دست به طور خاص در معرض سرما قرار می گیرد، دست ها سرد می شوند. در اغلب […]

به گزارش همشهری آنلاین این عارضه معمولا با «نشانگان درد کشکک-رانی (پاتلوفمورال) » یا «زانوی دوندگان» همراهی دارد که به ویژه در میان ورزشکارانی که ورزش‌های پرتحرک انجام می‌دهند، شایع است. کندرومالاسی باعث ایجاد درد در کاسه زانو می شود. کشکک با لایه‌ای از غضروف صاف پوشیده شده است که معمولاً هنگام خم شدن مفصل […]

به گزارش همشهری آنلاین به غیر از بیماری‌های موضعی که ناخن را گرفتار می‌کنند، گاهی بیماری‌های عمومی مانند بیماری‌های کبدی، قلبی و یا ریوی نشانه‌هایی روی ناخن ایجاد می‌کنند. رنگ‌پریدگی ناخن اگر ناخن شما رنگ طبیعی ندارد و رنگ‌پریده شده است، ممکن است نشانه‌ای از این بیماری‌ها باشد: کم‌خونی نارسایی قلب بیماری کبدی سوءتغذیه لکه‌های […]

به گزارش همشهری آنلاین، گاز مونوکسید کربن گازی بی‌بو و بی‌رنگ است که در نتیجه احتراق ناقص انواع سوخت‌های فسیلی تولید می‌شود. مونوکسید کربن با اتصال به هموگلوبین (رنگدانه ناقل اکسیژن در سلول‌های قرمز خون) مانع رسیدن اکسیژن به اندام‌های حیاتی می‌شود. کافی است غلظت مونوکسید کربن در هوای تنفسی شما به ۱.۲۸ درصد (۱۲۸۰۰ […]

به گزارش همشهری آنلاین، فقط چند دقیقه پس از اولین نفس بدون دود، بدن شما شروع به تغییر برای بهتر شدن می‌کند. و با تمام نفس‌های سالمی که در هفته‌ها و ماه‌های بعد می‌کشید، این سودمندی‌ها چند برابر می‌شوند. همین سودمندی‌های ترک سیگار اولین و بزرگ‌ترین دلیل برای ترک سیگار است. حتی برای افرادی که […]

به گزارش همشهری آنلاین، ظاهرا مادران قدیمی در دادن این هشدار حق داشتند و تماشای صفحه نمایش الکترونیکی از فاصله خیلی نزدیک برای مدت طولانی بر بینایی تأثیر بدی می گذارد. اما این خطر اکنون بیشتر از گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها و رایانه‌ها و بسیاری از وسائل دیگر که دارای صفحه نمایش الکترونیکی هستند، ناشی می‌شود. […]

به گزارش همشهری آنلاین، شاید شما هم تلاش کرده باشید سیگارتان را صرفا با استفاده از اراده ترک کنید، اما موفق نشده‌اید سیگارتان را ترک کنید. اما درمان‌ها و داروهایی وجود دارند که ترک سیگار را برای شما آسان‌تر می‌کنند. همه این درمان‌ها شامل آدامس‌ها، چسب‌ها و قرص‌های جایگزینی نیکوتین که ممکن است برخی از […]