به گزارش همشهری آنلاین، با این حال گروهی از مردم از مصرف این ویتامین‌های دوست‌داشتنی اجتناب می‌کنند، چرا که بر این باور هستند میزان اشتهای آن‌ها را افزایش می‌دهد؛ اما آیا قرص های مولتی ویتامین چاق کننده هستند؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش تا انتهای این مطلب از همشهری آنلاین با ما همراه باشید. […]

به گزارش همشهری آنلاین، اگر کمبود ویتامین C به مدت ۳ ماه یا بیشتر ادامه یابد، علائمی مانند خونریزی از لب‌ها و لثه‌ها و سایر موارد پدیدار می‌شوند. تشخیص علائم کمبود ویتامین C می‌تواند به جلوگیری از عوارض جانبی کمک کند. در این بررسی از وبسایت «همشهری آنلاین» در مورد نشانه‌های کمبود ویتامین C در […]