زندگی > تندرستی
-
طرز شستن دانه چیا ؛ دانه چیا را چگونه مصرف کنیم ؟ | طبع دانه چیا گرم است یا سرد؟ | خواص دانه چیا را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن…
بیشتر بخوانید » -
در چه صورتی نباید روزه بگیریم؟ راهنمایی جامع و کاربردی
به گزارش همشهری آنلاین، دانستن این نکات به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از زمان‌های مناسب برای روزه‌داری پیدا…
بیشتر بخوانید » -
مراقب این عارضه بسیار خطرناک پس از جراحی لاغری باشید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نتایج مطالعه‌ای که به مدت ۴۰ سال روی نزدیک به ۲۲ هزار نفر که ساکن…
بیشتر بخوانید » -
با ۷ مزیت شگفت انگیز نور آفتاب آشنا شوید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که نور خورشید فواید سلامتی بی شماری ارائه می‌دهد، تعادل در قرار گرفتن…
بیشتر بخوانید » -
عفونت گوش چیست؟ علت، علائم و درمان
به گزارش همشهری آنلاین، عفونت گوش در کودکان شایع‌تر است، اما اغلب در هر سنی رخ می‌دهد. درمان به علت…
بیشتر بخوانید » -
مقدار منیزیم مورد نیاز روزانه ؛ چه مواد غذایی سرشار از منیزیم است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، آیا آنچه می‌خورید واقعاً می‌تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه…
بیشتر بخوانید » -
۳ خوراکی برای رفع مشکلات گوارشی
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. بر…
بیشتر بخوانید » -
پنجه طلایی‌ها طول عمر بیشتری دارند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: از چندین پارامتری که طول عمر یک فرد را تعیین می‌کند، در مورد قدرت پنجه…
بیشتر بخوانید » -
آجیل؛ دشمن یا دوست کاهش وزن؟
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: اگر در مسیر کاهش وزن هستید، احتمالاً بارها شنیده‌اید که باید از خوراکی‌های پرکالری مانند آجیل دوری…
بیشتر بخوانید » -
هشدار درباره مصرف روغن زیتون ناشتا و با معده خالی ؛ بهترین راه برای جذب فواید روغن زیتون را بدانید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، شاید دیده باشید که برخی افراد در شبکه‌های اجتماعی با هدف تاکید…
بیشتر بخوانید »