همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه سالاد هندوانه ویژه یلدا را ارائه کرده است، با ما همراه باشید. آماده سازی: یک ربع پخت: ۳۰ دقیقه تعداد: ۵ نفر مواد لازم: هندوانه: نصف یک عدد گوجه فرنگی: یک عدد خیار: یک عدد پیاز قرمز: یک عدد زیتون بدون هسته: یک‌سوم […]

به گزارش همشهری آنلاین، شما می‌توانید یک شیرینی خوشمزه و خاص را در خانه تهیه و در شب چله برای مهمانان خود سرو کنید. در این مقاله از «همشهری آنلاین» به آموزش طرز تهیه کوکی انار برای شب یلدا می‌پردازیم. بیشتر بخوانید: شب یلدا شام چی درست کنیم؟ | پیشنهاد شام یلدایی با مرغ و […]

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر مریم کوشکی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به اینکه پویش ملی تغذیه سالم در سال ۱۴۰۳ در راستای اطلاع رسانی و آگاهی بخشی به مردم برای نحوه مصرف صحیح استفاده از روغن ها برای حفظ سلامتی برگزار می شود، اظهار کرد: استفاده صحیح و اصولی از روغن‌ها، […]

به گزارش همشهری آنلاین: ما در اینجا به شما روش تهیه چند میان‌وعده و خوراکی ترش و خوشمزه را آموزش می‌دهیم. * نام: لواشک انار مدت زمان آماده‌سازی‌: ۶۰دقیقه تعداد نفرات: ۴نفر مواد لازم: انار متوسط: ۵ عدد شکر: به میزان دلخواه (اختیاری) آب‌لیمو: یک قاشق غذاخوری (اختیاری) نمک: یک‌چهارم قاشق چای‌خوری (اختیاری) روش تهیه […]

چقدر با تبریز زیبا و غذاهای اصیل این منطقه آشنا هستید؟ خورش هویج تبریزی از غذاهای اصیل و جذاب آذربایجان می‌تواند انتخابی فوق‌العاده برای سفره‌ای رنگارنگ باشد. رنگ نارنجی هویج در کنار سایر مواد غذایی جذاب موجود در این خورش به جذابیت مهمانی شما اضافه خواهد کرد. منبع:همشهری آنلاین

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مطالعه‌ای که داده‌های سه مطالعه گروهی طولانی مدت مبتنی بر مشاهدات اپیدمیولوژیک (کوهورت) را بررسی کرده نشان می‌دهد که خوردن شکلات تلخ ممکن است خطر دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، اما خوردن شکلات شیری تاثیر مشابهی ندارد. این مطالعه در حالی انجام شده که آمار ابتلا به دیابت در […]

همشهری آنلاین: آماده کردن پاناکوتای انار در خانه کاری سریع و ساده است اما نتیجه آن، امتحان کردن طعم متفاوت یک دسر خوشرنگ اناری خواهد بود. پس دست به کار شوید و طبق این دستور، یک پاناکوتای انار خوش‌طعم درست کنید. نام: پاناکوتا انار آماده‌سازی: ۱۲۰ دقیقه تعداد: ۸ نفر مواد لازم: دانه انار: یک […]

به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب، دستورالعمل‌هایی ساده و کاربردی برای انواع سالاد تن ماهی به همراه نکات کلیدی برای بهبود طعم و ظاهر آن ارائه خواهیم کرد. آماده شوید تا با چند حرکت ساده، غذایی متفاوت و دلپذیر برای خود و عزیزانتان تهیه کنید! معرفی سالاد تن ماهی این غذا از غذاهای محبوب […]

به گزارش همشهری آنلاین، آش دندونی مملو از پروتئین، فیبر و ویتامین‌های ضروری است که از سلامت عمومی بدن حمایت می‌کند. این آش به صورت سنتی با هفت گونه حبوبات تهیه می‌شود. آش دندونی از نظر فرهنگی نیز مهم است و اغلب برای دندان درآوردن کودکان تهیه می‌شود. با این حال، اگر می‌خواهید طرز تهیه […]

همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: سیب زمینی تنوری راحت ترین غذایی است که می توانید در عرض ۱۰ دقیقه تهیه کنید و به عنوان یک وعده غذایی یا میان وعده از خوردن آن لذا ببرید. این غذا با کمترین روغن و در فر درست می شود که به همین علت در میان غذاهای فست فودی یک […]